le coaching, c'est quoi?

le coaching, c'est quoi?

Coacher un individu, c'est l'amener à découvrir son potentiel pour le conduire vers l'autonomie. C'est ouvrir en lui un espace du possible en clarifiant avec lui ses objectifs personnels ou professionnels.

Le coaching est une relation suivie dans une période définie, qui permet au client d'obtenir  des résultats concrets  et mesurables dans sa vie professionnelle et privée. 

À travers le processus de coaching, le client approfondit ses connaissances et améliore ses performances.

les services de coaching que je propose:

coaching de résolution

objectif: 
surmonter et résoudre une difficulté, un obstacle

méthode: 
retrouver son potentiel et son énergie dans un contexte de fragilisation. Limiter voire éliminer les réactions de stress, les conflits, la perte de confiance en soi. Identifier les pistes de solutions déjà entreprises et construire une nouvelle stratégie à mettre en oeuvre

coaching d'orientation

objectif:
trouver sa voie (études, métier, choix de vie personnelle et professionnelle)

méthode: 
ce type de coaching est conçu plus particulièrement pour des personnes au début de leur carrière (étudiants, élèves et jeunes diplômés) qui souhaitent orienter efficacement leur premier parcours. Ce coaching est aussi pertinent pour les personnes déjà bien avancées dans leur carrière mais qui souhaitent trouver la profession qui les "appelle" vraiment, en bonne résonance avec leurs talents et motivations.

coaching de décision

objectif:
prendre une décision importante (faire un choix de vie, de carrière, prendre un risque...)

méthode:
faire un choix en connaissance de cause, en accord avec ses motivations, ses compétences, ses objectifs et sa personnalité.

coaching de développement

objectif:
se réaliser dans la durée et être accompagné de manière rigoureuse pour développer ses compétences humaines, relationnelles en lien avec sa personnalité

méthode: 
être accompagné dans la durée, de manière plus complète et personnalisée, afin d'optimiser son développement individuel et relationnel, personnel et professionnel. C'est le coaching "sur mesure" par excellence, destiné au développement d'un parcours individuel dans son déploiement.

coaching scolaire

Si votre enfant
manque de confiance en lui,
est en décrochage scolaire ,

manque de motivation, 
perd ses moyens ,
est intelligent mais ne ramène que des mauvaises notes, 
rencontre des difficultés relationnelles,
est victime de harcèlement ,
n'arrive pas à choisir une orientation scolaire,
n'est pas heureux et ne cesse de se plaindre,
a beaucoup de mal a comprendre et traverser ses émotions, le coaching scolaire est fait pour lui.

A partir de 7 ans et jusqu'à la fin de la scolarité.

coaching d'équipe/ d'entreprise

Le coaching d’équipe  accompagne des situations vécues en équipe sur le lieu du travail et  peut concerner différents types de problèmes : prise de décision, cohésion, réflexion sur les modalités globales de fonctionnement,  transition vers un management inspiré de l’intelligence collective, accompagnement d’un contexte de changement, développement  professionnel et personnel d’une équipe, développement de la bienveillance, de la communication assertive…

coaching parental
& familial

Coaching familial : ici ce sont les parents qui se présentent en séance. 
Le coaching parental permet d’accompagner les parents et  de les aider à surmonter les difficultés qu’ils rencontrent dans l’éducation de leurs enfants.
Il permet, par une écoute active, de travailler ce qui est difficile au présent et d’accompagner le processus de changement.

A l’inverse du coaching scolaire qui aborde souvent les mêmes problématiques mais du point de vue du jeune, ici, le client, ce sont le ou les parents, ou, le ou les personnes en charge de l'enfant. 

Coaching parental: 
Ici je travaille avec la famille dans son ensemble (peut importe la composition et à partir de 2 personnes). Passer du temps à s’écouter vraiment, faire une pause et se (re)trouver.

MENTORING & supervision

ICF a précisé en juillet 2014 la différence selon elle entre la Supervision de coach et le Mentoring de coach / ou Mentorat de coach.


La Supervision de coach : «Coaching Supervision» est définie comme l'interaction qui se produit quand un coach rapporte périodiquement ses expériences de coaching auprès d’un superviseur de coaching afin d'engager un dialogue réflexif et un apprentissage collaboratif pour le développement et le bénéfice du coach et de ses clients.


ICF définit le mentoring comme une relation de soutien professionnel visant à obtenir et mettre en évidence les niveaux de compétences de coaching, selon le niveau de certification souhaité par le coach. 

Les principales étapes du coaching individuel:

identifier les enjeux de la situation & des besoins

Diagnostic de situation : le réel, l’environnement, le problème, les enjeux personnels et professionnels, les contraintes et les priorités, les besoins…

clarifier vos objectifs

A partir de vos besoins, comment formuler vos aspirations et vos attentes en objectifs, élaborer une vision de soi-même à court ou long terme…

exploiter vos ressources & vos atouts

Vos qualités, vos valeurs, votre savoir-faire, vos moyens personnels, ceux de votre environnement à mettre au service du projet avec une nouvelle vision.

mettre en oeuvre des actions concrètes

Définir vos stratégies, votre plan d'actions et vos étapes.

évaluer leur impact dans votre évolution

Mesure des changements de comportements, des nouveaux modes de fonctionnement, des nouvelles représentations, les effets au niveau personnel et dans l'environnement.

bilan &
clôture du coaching

Évaluation de l'accompagnement, feedback sur les apports et les ajustements.

a quoi m'attendre?

le déroulement d'une séance:

Chuuut!
Le coaching se déroule en toute confidentialité.


Durée du Coaching 
À définir ensemble lors d’une première rencontre. La plupart du temps, entre 4 et  8 séances pour un même objectif.

Périodicité 
Elle peut être hebdomadaire, bimensuelle, mensuelle.

Ca se passe où?
Je reçois à mon cabinet situé à Ixelles - sur rendez-vous uniquement. Mon cabinet est chaleureux, on y trouve des tisanes et du bon café italien.

Les séances de coaching individuel se font également à distance.

et le prix dans tout ça?

coaching individuel 

70€ TTC la séance

coaching independants & asbl
90€ HT la séance

coaching scolaire

60€ TTC la séance,

coaching orientation 70€TTC


coaching d'equipe
à definir ensemble en fonction du projet, de la taille de l'entreprise ou institution

coaching familial & parental
à définir  ensemble en fonction du nombre de participants

mentoring/supervision
100€ HT de l'heure en individuel
130€ HT de l'heure en entreprise